صنایع غذایی نیلوفر

دسته‌بندی نشده

حمص

طرز تهیه حمص

طرز تهیه حمص: 2 پیمانه نخود 2 حبه سیر 1 عدد لیمو ترش 3 قاشق غذاخوری ارده 4 قاشق غذاخوری آب نخود 2 تکه یخ به مقدار دلخواه روغن زیتون به مقدار دلخواه نمک و فلفل سیاه مرحله اول برای تهیه حمص ابتدا  نخود را خیس میکنیم، برای این کار نخود را از ۲۴ ساعت …

طرز تهیه حمص ادامه »

طرز تهیه سالاد رژیمی عدس

۱ پیمانه عدس ۲ عدد خیار 2/1 پیمانه پنیر فتا ۲ عدد گوجه فرنگی ۱ عدد پیاز قرمز ۲ قاشق غذاخوری مغز گردو ۲ قاشق غذاخوری نعنا و جعفری مواد لازم برای سس سالاد: ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو ترش تازه به مقدار کافی نمک و فلفل سیاه مرحله اول …

طرز تهیه سالاد رژیمی عدس ادامه »

Scroll to Top